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人参皂苷rh2帮助调虚体乏

更新时间:2018-04-10 17:35:46 浏览次数:64次
区域: 杭州 > 桐庐
气虚的人如何调理

  “回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。”白居易的《长恨歌》流传千古,讲的是唐玄宗与杨贵妃的爱情故事。可被无数文人描绘过的古代四大美女之一的杨贵妃(杨玉环),其实是典型的气虚体质。

  判断是否气虚,首先看体态。唐代以胖为美,所以成就了杨玉环。气虚体质的人都偏胖,但胖而不实,肌肤很松软,就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词——“尊荣人”,即养尊处优的人。尊荣人体力劳动少,对他们而言,下地干农活是很不合适的,他们比较适合在四季恒温的房间里打打麻将、聊聊家常。气虚体质的人也不耐寒热,一热就容易出汗,一降温就怕冷怕风,所以很娇贵,只适合在富贵人家生活。所以现在一些家庭条件优越的女孩子多有这种体质。此外,气虚体质的人很容易疲乏,讲话声音较低,不喜欢高谈阔论,容易患上及内脏下垂等病,如胃下垂、肾下垂等,舌质偏淡,脉象偏细软。

  怎样调理这种体质呢?一要加强锻炼,越不运动,体质会越差,运动能让身体被动地兴奋,对体质改善很有帮助;二是可以通过食疗来调理,合适的保健是黄芪,可以用黄芪泡水代茶,也可以用黄芪炖鸡、煨汤等,味道甜甜的,很好喝。

  气虚体质常用的方是“黄芪桂枝五物汤”,只有黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣五味药,没什么副作用,还可用于糖尿病、颈椎病、周围神经损伤、、坐骨神、等病。另一个方子“玉屏风散”含三味药——黄芪、防风、白术,每天适当服用,能很好地改善气虚体质,还能和预防气虚。

  需要指出的是,很多人认为气虚要用人参,这其实是个误区。人参更适用于消耗性疾病后期的病人,他们体质十分虚弱,属于元气虚衰,即虚在里。而黄芪的气虚是虚在肌肤,二者大不相同。如果长期气虚,会对工作和生活都产生严重影响。因此要想气血充足,可以兼顾调理身体,帮助。在众多材当中,建议可以选择黄芪、当归等材,拿来熬水服用。也有人拿西洋参泡茶每天喝,也是很好的选择,目前研究人参里的比较好的成分主要是人参皂苷Rh2,也可以买单品来服用。

巨噬细胞是免疫系统中除淋巴细胞和NK细胞外的另一类重要免疫细胞,可以直接吞噬外来异物及衰老的自身细胞,还可分泌白介素等细胞因子,进而发挥抗病毒、抗肿瘤作用。IL-1对肿瘤细胞具有直接细胞毒作用,抑制肿瘤,并可NK细胞,与其它淋巴因子协同发挥溶解肿瘤细胞的功能。试验发现,衍生物在较低浓度时对巨噬细胞吞噬中性红有明显的促进作用。一般认为,巨噬细胞的代谢状况和其吞噬能力直接相关,代谢旺盛,则说明巨噬细胞的吞噬能力增强;代谢减弱,则吞噬功能下降。与对照组比较,衍生物浓度在5-200μg/ml时显著或极显著增强巨噬细胞的代谢功能。
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