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杭州街舞练习的小窍门

更新时间:2015-06-30 18:21:34 浏览次数:122次
区域: 杭州 > 拱墅 > 和睦
类别:舞蹈培训
地址:杭州莫干山路和睦路2号元谷创意园
杭州街舞可以集中我们的注意力,同时它还有,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗的脂肪含量遥遥领先于其他的运动。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。所以,如果你想在女孩子面前露一手,把杭州街舞好好的学起来吧。
  1街舞所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以在练习街舞之前是熟悉一下音乐的节奏。这样如果你长期坚持的话,就可以很准确的跟着音乐来跳舞。
  2.在练习广播体操、健美操时,很多教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更多的动作是比较自由的,动作的要求比较松弛,所以练习的时候肌肉不要太紧绷,这样肌肉就可以更加的灵活。
选自: www.hz-coo***/a/jiewuzixun/2015/0630/46.html
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