杭州阿波罗男子医院做个包皮手术检查过程

　　可以美容的水果有什么

　　导 语1、木瓜具有美白、等美容。既可以生食，也可以熟吃。鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择;2、猕猴桃它含相当丰富的营养成分，其含的维生素C和...

　　1、木瓜

　　具有美白、等美容。既可以生食，也可以熟吃。鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择;

　　2、猕猴桃

　　它含相当丰富的营养成分，其含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤、雀斑和暗疮的同时能增加皮肤的抗衰老的能力。另外，它还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气的污染，还能让头发越发丰盈润泽;

　　3、柠檬

　　它是水果中的美容佳品，因其含有丰富的维生素C和钙质而可作为化妆品和护肤品的原料。其主要有：增白洁肤、去除、紧肤、润肤、疲劳、抗肌肤老化等;

　　4、香蕉

　　香蕉润肠通便的，坚持每天吃以一两根香蕉，保证正常的排便，这有助于排出体内毒素，是人体焕发由内而外的健康美丽;

　　5、苹果

　　它的保健功能非常出色，同时，它的美容也让我们欣喜不已。食用苹果，可以帮我们排出肠道中的铅、贡等毒素;如果每天坚持吃，可以使肌肤红润有光泽，淡化面部祛斑及黄褐斑。还有，苹果所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘的作用;

　　6、火龙果

　　营养丰富、功能独特。它含有一般植物少油的植物性白蛋白及花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能预防脑细胞变形、抑制痴呆症的发生。同时，还含有美白皮肤的维生素C以及丰富的具有、降低血糖和润肠作用的水溶性膳食纤维;

　　7、橘

　　是以其丰富的果酸和维生素含量而倍大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是橘皮中的维生素C含量特别高，因此好多人用橘皮泡水喝以摄取大量的维生素C。另外，橘中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用橘皮擦脸可以抚平面部小细纹;