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五种快速缩阴方法大全

更新时间:2019-04-08 14:15:32 浏览次数:108次
区域: 杭州 > 富阳
类别:其他保健
地址:杭州
男人对于阴道紧致水润的女人总是欲拔不能,因此很多出现阴道松弛问题的女性朋友也想尽一切办法缩阴。缩阴方法有哪些?下面就给大家介绍五种快速有效的缩阴方法,给大家参考缩阴方法大全。来看看吧!

快速缩阴的方法一:缩阴绝招之“练”

锻炼是恢复阴道紧致的安全的方法。“每天抽出一定的时间走走‘猫步’,有助于改善盆腔的血液循环,可以减轻男性前列腺炎的,也可以减轻女性的盆腔炎。”走“猫步”时,如果能配以柔和的音乐,还可放松身心。另外,走“猫步”还可以使足部血液畅通,起到疏通经络、强身健体的作用。缩阴方法有哪些?还可以经常做提肛运动、收缩运动、屏住小便等等,经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。

快速缩阴的方法二:缩阴绝招之“忌”

有部分女人为了展示苗条的身材,而多选择紧身的衣裤,甚至为了追求性感,选择一些丁字裤,时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使有入侵的机会,少穿。缩阴方法有哪些?外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的干爽重要。另外慎用妇科洗液,每天用温水清洗外阴即可。

快速缩阴的方法三:缩阴绝招之“防”

阴道松弛可预防,关键在于你是否及早进行锻炼。“产后及早做收缩阴道的凯格尔运动,可加强盆底肌肉的力量。”专家表示。研究发现,锻炼一段时间后,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。相反,如果不干预,阴道松弛会一直存在,并慢慢加重。缩阴方法有哪些?另外在上述“忌”中也曾提到,关于内裤的选择,以及如何清洁阴道都是需要慎重的。女性朋友在生活中需要注意这些情况有助于预防阴道炎症,以免给身心带来痛苦。

快速缩阴的方法四:缩阴绝招之“吃”

不断加强营养,一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物,因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参与体内细胞生长代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,从而增加私密处的含水量。缩阴方法有哪些?尤其是对于产后妈妈来讲,很多产后妈妈为了恢复身材而通过节食的方法,殊不知,营养失衡更容易导致阴道干涩问题的出现,影响性生活质量。

快速缩阴的方法五:缩阴绝招之“养”

缩阴锻炼其实也是“养”的一种,但是如果想全面的养护阴道,选择安全有效的缩阴产品是必不可少的。缩阴方法有哪些?缩阴产品千黛斯利用“养护结合”的原理。通过纯天然植物精华深层渗透阴道细胞层。360°全方位覆盖阴道壁,阴道细胞活性,修复阴道受损组织,恢复阴道弹性,重现阴道紧致,帮助女性彻底摆脱了阴道松弛的烦恼。另外使用千黛斯可以体内的病菌,有效的降低了妇科疾病的发生几率。自然缩阴不反弹。紧致、水润、粉嫩这才是、健康的阴道标准。http://www.***/article/201803/1223146.html
http://www.***/article/201803/1223147.html
http://news.***/html/2018/fuke_0326/67473.html
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