服装疗愈至尊舞动疗愈你的美

当我们用艺术的方式来表达情绪，
那么，情绪就变成了生命中的艺术品
滋养生命这就是舞动疗愈的魅力。

你不是来学跳舞的，
因为到这里你会发现，
其实，你天生就是舞者……

至尊舞动
内容包括：
❶“觉知舞”：通过舞动感受“连接”的力量，经验到内在的喜悦与满足，清理身体负荷、调节情绪、修复身体细胞和脏腑的活力；

❷“脉轮舞”：通过舞动进入更深的连接，观照内在气机的运行，经验比喜悦更深的宁静和满足，感悟自己如何创造外界的“对”与“错”，从分别走向合一；

❸“禅舞”，通过禅舞联结万物，脱离自我身份，走向生命的解脱。

终身复训

在舞动中，你将得到：
1.入静（通过冥想、呼吸等方式入静）；
2.觉察（在动静中觉察自己的身体和情绪变化）；
3.舞动（让身体和情绪通过舞动得以释放，让脉轮开启和平衡）；
4.创造（在释放之后创造属于自己的舞蹈）；
5.绽放（自信、喜悦、自由的情绪油然而生，你的生命发出耀眼的光芒）；
6.回归（回归到自己的内在，回归光与爱，回归宁静和空无）