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“刚怀孕的时候，医生说这头三个月是容易出问题的危险期，胎儿不稳，一定要小心为上！于是，我老公在怀孕初期就更加万分小心，给每个桌角，椅凳都安上防护贴，把整个公寓的地瓷砖都贴上防滑垫，怕我摔着。在吃的方面就更小心了，一定要每天亲自煮各类营养孕期餐给我，连清炒都不给。可是，即便是这样，我还是华丽丽地了！！！”
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相信许多孕妈妈在怀孕初期怕的就是疾病缠身。尤其是，更是防不胜防。今天的孕妈早知道就来深刻解析一下孕初期的。
孕初期早出现的就是感觉怕冷，之后逐渐感到疲惫，嗜睡，头晕，食欲不好，甚至会恶心，呕吐。但是因为这些和孕期反应很类似，因而很容易被忽略掉，于是就容易加重导致流鼻涕、咳嗽、甚至出现发烧的现象。
应对方案
出现，要根据自身的感觉和舒适度学会自我判断程度轻重。如果仅仅是流涕，打喷嚏，轻轻咳嗽，那么不需要用药，注意休息保暖，多喝开水，一般都可以逐渐恢复。
如果病情较重，有发烧的现象，则要去看医生，仔细检查。尽量选择物理降温方法，比如用退烧贴等等。也有一些孕妈妈会选择通过穴位，理疗方式来进行缓解。
如果物理退烧效果不是很明显，那么可以再医生的指导下使用一定物，也可以用清热冲剂或者板蓝根冲剂等中成药。
预防方案
1，怀孕后尽量少去商场，超市等量大的公共场所，以免上病毒。孕早期一定要静养休息。
2，夏天天气虽然热，但不能贪凉，要随身携带一件披肩或者小外套，如果走进空调房一定要披上一件外套，防止着凉。
3，晚上睡觉也是着凉的高发阶段，空调不宜开太低，维持在28度左右。盖上空调被睡觉。
4，起床准备洗漱的时候，可以用一个杯子装满清水，鼻子靠近水杯吸入空气会有一股清新感，反复四五次，可以清理鼻腔的灰尘杂物。
5，怀孕期间维持健康饮食，保持轻松愉悦的心情，充足的睡眠，并采取适当的运动锻炼。
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