遇到痘痘 斑点 毛孔粗大不要害怕 塑青春教你如何解

遇到痘痘，以下几点能帮到你！
　　1.饮食上需要避免油腻、辛辣刺激性食物，少吃油炸食品、甜食、辣椒等，宜清淡为主，常吃蔬菜水果、五谷杂粮有助于改善、改善肤质。
　　2.日常作息要规律，不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑；每天保持8小时以上睡眠，保持愉悦轻松的心情。
　　3.加强户外运动，经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的、脓包。
　　4.日常皮肤护理方法要正确掌握，尤其是洁面、补水与保湿步骤。
　　调理脸上的痘痘，还要注意个人用品卫生，如每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止滋生。
遇到斑点，学会这几点！
　　1、豆腐牛奶面膜
　　准备几块新鲜的豆腐完全碾碎，然后加入适量的牛奶成分拌匀，用沙包包好后，轻轻按压在脸部，可以肌肤、修复晒后受损的肌肤，使之变得白皙有明显的祛斑效果。
　　2、珍珠粉美白
　　准备好优质的珍珠粉，以及酸奶，将两者混在期，搅拌后均匀涂抹在脸上，一般来说，在涂抹之后的10分钟左右时间，就会明显的感觉到面膜会变干，这个时候要注意轻轻打圈，在用清水清洗掉即可。可以达到去除角质的同时又美白的目的。
　　3、黄瓜美白
　　准备一根黄瓜，把新鲜黄瓜切成一片片薄片，再把黄瓜片用牛奶浸泡5分钟，5分钟之后再取出黄瓜，敷在脸上即可。再把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的牛奶泡开，后再把面膜纸敷在黄瓜之上，一般敷15分钟左右的时间，后拿下面膜纸，进行脸部的清洗。而黄瓜是冷藏之后的黄瓜。
　　4、鸡蛋蜂蜜美白
　　鸡蛋和蜂蜜进行1：1调和的情况下，也可以达到祛斑美白的目的，也可以加入少许面粉，而加入面粉的主要目的就是使得面膜变得粘稠，这样可以更好的敷在脸上。一般敷15分钟左右的时间，待脸部会有紧绷之后，清洗干净，建议用温水清洗。一般坚持3个月左右才会有一定的效果。
遇到毛孔粗大不要惊慌，看这里！
　　孔粗大分为角质型、油光型、缺水型、松弛老化型，针对不同类型的毛孔粗大对症下药，才能取得事半功倍的效果。首先先了解自己的毛孔属于那种类型，对症下药有效果。
　　1、角质型：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。
　　解决方案：加强去角质。使用像是含有果酸、水
　　将有助于收缩毛孔的蔬菜水果，如芹菜，柠檬，橙子鲜榨出汁，然后用纱布包裹住榨出的蔬果渣，轻轻搓揉毛孔区域，不但能温和去角质，还有神奇的收缩毛孔的。