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这些睡眠状态暗示健康状况

1、睡觉打呼噜

听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没？

《伤寒论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。

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2、趴着睡，抱着东西睡

总是有很多人喜欢趴着睡，还有的人还喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉。

其实你不知道这可反映了你心阳不振哦，严重的话，还有可能会出现出现胸闷、心慌等情况。

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3、手脚缩成一团

为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来？在床上手脚缩成一团？

这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。

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