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一个健康的人头皮上，大约有80%-90%的毛囊处于毛发生长期，10%-20%处于毛发休止期。每天大约掉落50-100根头发，然后有对应数量的新生头发补充。
严重掉发：一段时间内掉落的头发都超过50-100根，新生的头发不足以填补脱发的空缺。一般患者在一段时间后，头发还能长回到原来的水平。
脱发：某种原因导致头发大量掉落并且不能再生，头发的总量持续减少。可能终导致患者头发全部脱落，并且无法再长出来。
其实很多朋友觉得近掉发严重，觉得自己是不是脱发了，其实不一定，只要在一段时间后可以回到原来的发量就不是真正的脱发。真正的脱发是毛囊坏死，新生毛发无法再生长出来，这种脱发是无法的，因为现有医学水平没有办法唤醒坏死毛囊！
谨记这四点，减少掉发！
1. 少熬夜，保证睡眠
2. 尽量避免长时间使用电脑
3. 保持饮食营养均衡，每天吃两个核桃（淘宝上很便宜）
4. 戒烟，身体什么部件都扛不住长期烟熏
还有诸如避免暴晒，游泳戴泳帽之类的，因人而异吧，总之能做到前面四点的相信整个人体都会受益。一两天容易，长期自律难！
如果您已经确诊为脱发，很悲伤的告诉您，该脱还是得脱，以上的办法和只能帮助您控制掉发的节奏，已经没有的头发不会再生长出来了！那怎么办呢？其实可以采用纹发，帮助您解决脱发带来的尴尬！
对于头发稀疏人群可以对稀 疏位置进行加密, 从视觉上增加浓密效果!
愿脱发的您早日发现纹发，早日成就更好的自己！
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