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物质。
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（三）锌
  1、协同钙的作用，促进食欲。
  2、促进生长发育。
  3、生殖系统。
  4、合成酶。
  5、降低胆固醇的积聚。



（四）铜（柠檬酸铜提取）
铜有什么作用？
    1、帮助铁的吸收利用，是我们人体制造红血球的原料。
    2、维持皮肤、头发的色泽的正常，皮肤的颜色需要酪氨酸酶的形成，这样离不开铜和蛋白质合成。有了这些，皮肤、毛发的颜色非常均匀。



（五）锰（柠檬酸锰提取）
  锰是人体的一种辅酶，作用广泛。缺锰记忆力减退，食欲不振，锰存在于粗粮里，钙镁片是跟我们现代人的饮食习惯研制成的。



（六）紫花苜蓿浓缩素和植物因子
  植物性食物它被称为“伟大的家”，它提高人体，其中含有10种微量矿物质，7种维生素，还有多种维生素，特别是提高人体非常好。钙的吸收与其有着非常多的关系，这些对促进吸收有非常大的作用。补钙是生命的健康，补钙的关键是吸收。



建议补钙量（国家营养学会）：
  0～6个月小孩：300～400mg/天
  半岁：400～600mg/天
  10岁：800～1000mg/天
  孕妇、更年期：1200～1800mg/天
  老年人：800～1000mg/天
  正常人：600～800mg/天
  牛奶1斤含200mg。

建议每日镁的摄取量（国家营养学会）：

性别     1～3岁 4～6岁 7～10岁 11～14岁 15～18岁 19～51岁以上
男性摄取量   80mg   120mg 170mg   170mg   400mg   350mg
女性摄取量   80mg   120mg 170mg   280mg   300mg   280mg

孕妇   孕育期   授乳期（1～6个月）   授乳期（6～12个月）
摄取量   300mg   355mg           340mg

纽崔莱钙镁片建议用量：正常人每日三片，孕妇、青少年、老人或有病症者加量。
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