正确洗脸是祛痘需要学会的 杭州太和堂祛痘主任张天仪

杭州太和堂祛痘主任张天仪表示，相信很多长痘的人都花了大量的精力和金钱，但是脸上长痘的问题还是没得到解决。很多的痘友都有过这样的经历，到底问题出在哪里呢？先来看下脸上长痘痘的原因吧。
青春痘的形成分内在原因和外在原因两部分
　　内在原因是饮食结构不合理，精神紧张，内脏，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大结等。
　　外在原因一般多为清洁不当：致使毛孔堵塞，引起。乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起。应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。紫外线及某些化学物质等。
知道了青春痘的形成，有哪学解决它的方法呢？今天要说的就是正确洗脸的方式。
　　1、先将双手洗干净
　　洗脸之前先洗手，杜绝手上的再次到脸上导致二次污染。
　　2、温水洗脸
　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
　　3、手心有点湿，且拱起来
　　挤出大约1到2公分的洗面乳（五分硬币大小即可），湿湿的手拱起来才能包住空气，方便搓出泡沫，手中的水能太多，否则打出的泡沫会太稀。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人多，而这一步也是重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
　　4、用2只手指画圈
　　用中指、无名指一起打泡泡，容易打出好泡泡。
　　5、可以左右手拿来拿去的泡泡量刚好
　　要稠稠的CREAM状，不是稀松的水状。
6、结实的泡沫在脸上不会掉
　　放在脸上的泡沫浓度刚刚好，厚厚稠稠的才具清洁力，手也不会碰到肌肤。
　　7、双颊由内而外画圆
　　除非肌肤很油，否则两颊都比较干，轻轻滑过就好。
　　8、清洗皮脂过多的额头
　　用中指、无名指画圆，由内而外清洗额头，注意发际边缘与眉中。
　　9、清洗易有粉刺的鼻翼
　　鼻梁又上往下清洗，用中指搓洗油脂分泌多易藏污垢的鼻翼
　　10、清洗易长痘痘的下巴
　　以画圆的方式由内而外清洗，别漏掉耳朵下方，这里很容易被忽略而长痘痘。
　　11、眼周只要轻轻滑过就好
　　所有肤质眼周都很干，洗时千万不能用力，眼头与眼尾容易堆积污垢，特别注意。
12、温水冲洗掉脸上泡沫
　　如果你搓出好泡沫，就很容易洗到。不会觉得脸好象有残留物，滑滑的。
　　13、检查！容易被忽略的地方
　　发际边缘、鼻翼、耳下、下巴、唇下，都很容易因为没洗干净而长痘痘。
　　14、用冷水撩洗20下
　　后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
　　15、擦拭
　　有一些美眉怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能掉洁面乳，又不伤害皮肤。
　　洗脸要从里向外，由下而上地洗，沿肌纹行，用力均衡。如若从上而产恰恰与血液循环的方向相反，从而妨碍脸部的血液循环， 面部出现细碎的皱纹和造成皮肤松弛。
　　从下巴向脸颊，从下巴到嘴唇上方，轻轻打圈，注意要用指腹而非指尖。到耳垂与脸颊交界处，轻轻按压一下；再从下巴、嘴唇到脸颊与耳鼓处轻轻按压一下；嘴唇周围画半圆打圈；鼻梁从上往下，鼻子旁边的沟沟不能放过；绕开眼睛，一直画圈到额头，在太阳穴处轻轻按压。
　　重复3-5次即可，整个洗脸的时间不要超过五分钟。
　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
　　洗脸后是检查皮肤的时机，上化妆水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的重要功能。
痘痘也称，一定要引起重视，千万别用手扣痘痘，在发现初期，就要到正规医院看诊，以免延误，或者不当，留下痘印，痘坑等！
杭州太和堂由知名老中医带头，经过多年的临床实践，自主研发纯祛痘疗法"，根据患者综合，确诊病因，根据不同患者的病因配置医院特制的，制定个性化方案，真正做到辨证施治，多角度全方位，发挥中医标本兼治的优势，综合青春痘()。