年轻人怎么调理青春痘比较好杭州太和堂祛痘主任张天仪

杭州太和堂祛痘主任张天仪表示，现在年轻人多受到青春痘的困扰，青春痘也叫，现在的年轻人多会产生痘痘（），是全球比较常见的皮肤病之一，现有的许多已应用数十年而鲜有新突破，常无法达到患者所期待的效果。比较常见的祛痘方式多为激光祛痘，但是这些青年都在读书的年纪，没有能力去支付这一高昂的费用，所以，他们在祛痘这一块就不能得到很好的，那么，因为高昂的费用就不进行了吗？不，我们可以从其他的渠道来进行，年轻人怎么调理青春痘比较好？
皮肤科医生解释，，俗称青春痘，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年。临床表现以好发于面部的粉刺、、、结节等多形性皮损为特点。患者大多数有“内热”情况，在饮食上应多选用具有“清凉”去“热”、生津作用的食品，如兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、莲藕、绿豆、梨、山楂、苹果等。
　　宜吃粗纤维食物，如全麦面包、粗粮（玉米等）、笋等，可促进肠胃蠕动，加快代谢。
　　宜吃富含维生素A的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀，如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
　　宜吃富含维生素B2的食物，维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。含有维生素B2的食物主要有：瘦肉、乳类、蛋类，绿叶蔬菜等。
　　青春痘患者忌食甘肥厚味的食物。因此，含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等少吃。忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体，常常导致青春痘复发，这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。此外，如狗肉、羊肉、桂圆、鲤鱼等也应少吃。
痘痘也称，一定要引起重视，千万别用手扣痘痘，在发现初期，就要到正规医院看诊，以免延误，或者不当，留下痘印，痘坑等！
杭州太和堂由知名老中医带头，经过多年的临床实践，自主研发纯祛痘疗法"，根据患者综合，确诊病因，根据不同患者的病因配置医院特制的，制定个性化方案，真正做到辨证施治，多角度全方位，发挥中医标本兼治的优势，综合青春痘()。