去痘痘生活小妙招 杭州太和堂祛痘主任张天仪

杭州太和堂祛痘主任张天仪表示，在我们的日常生活中，由于各种原因造成痘痘，而怎么样去痘痘也是一件比较重要的事情，所以人们就会去找一些比较好的办法。对于这种怎么样去痘痘，相信在社会上应该有很多关于去痘痘的方法，但是下面这些是比较好的，因为它不仅是真正做到经济实惠而且还比较好用。
1、慎用药
市面上物并不是所有都有明显去祛痘的作用，一些可能会造成或加剧青春痘和粉刺形成。
2、拒阳光
日晒后您会发现皮肤晒黑，看上去好像皮肤黑一点看不见痘痘，但日晒会增厚表皮，但过了几天之后你的痘痘和粉刺情况可能就会加重，所以在平时里要注意防晒和不要长时间在太阳下暴晒。
3、无留海
不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
4、护肤品
不要使用过度刺激的洁肤产品或不适合肤质的洗面奶，在长痘痘的期间慎用去角质磨砂膏，因为脸上的痘痘可能有发炎或发脓的情况，使用去角质磨砂膏会刺激它。
5、好习惯
养成良好的生活习惯如多喝水、保持愉快心情和有规律的作息时间。
6、睡眠足
人一大半的时间都在睡眠状态，睡眠不但是单纯的休息，更不是时间上的浪费，充足的睡眠是帮助修复皮肤的佳时间，充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健秘诀之一。
7、慎饮食
虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。生活里少吃食用油炸食物和巧克力，平时注意身体的营养均衡，多食用蔬菜，水果。
网上的关于祛痘的小方法，建议患者不要随便使用，网上的祛痘方法可能在有些患者哪里有效果，因为皮肤的特征以及痘痘的炎症程度都决定了这些小方法的祛痘效果，建议有的患者在痘痘成型初期就到正规的祛痘机构进行，切不可挤压痘痘，以免日后留下痘印以及坑等。
推荐使用纯祛痘的方法进行祛痘，杭州太和堂纯祛痘通过内治、外用和调理三步进行，达到内外兼治，全面，达到、的效果。杭州太和堂由知名老中医带头，经过多年的临床实践，自主研发纯祛痘疗法"，根据患者综合，确诊病因，根据不同患者的病因配置医院特制的，制定个性化方案，真正做到辨证施治，多角度全方位，发挥中医标本兼治的优势，综合青春痘()。