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给身体
想要祛湿,可以我们的承山穴。承山穴在足太阳膀胱的经上,偶尔按一下它,可以祛除体内湿气。
膀胱是聚集尿液的地方,若按压承山穴,可以刺激膀胱的神经,达到排出体内多余湿气的效果。
湿气重,人就痛,多喝红豆薏米,明天健康属于你。若是寒湿体质,还可以吃一些陈皮或者泡陈皮茶,湿气排的越快。
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