春季喝什么茶

　　春季喝什么茶

　　春季是阳光明媚的季节，也是适合出游的季节，很多少女已经穿上轻薄的裙子或短袖露出迷人的身姿了，让我们这些胖女孩羡慕不已，小编也暗暗下定决心，但是并不容易，有哪些小妙招呢?

　　也可以说是帮身体，那么春季当然就少不了这些漂亮的花茶了，春季花茶也是一个热卖期，不仅年纪大的女性喜欢喝，年轻女性也很喜欢它漂亮的颜色和好闻的香味，经常喝花茶对女性非常好，我们来看看它们的效果吧。

　　1、 果

　　瘦瘦果，又名果、果，原产地越南。具有，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、等作用

　　制作：平时一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。味苦，可以放点甜菊叶，让口感更好些。

　　2、 山渣茶

　　山楂能开胃，但是更能消食，特别是爱食用肉类的人群，多喝山楂茶能油腻之物，帮助脂肪的排出，还有降脂效果，特别适合中年肥胖女性。

　　制作：山楂10克，用水煎煮。能油脂、帮助排泄体内废物、散瘀化痰

　　3、 柠檬茶

　　柠檬茶是很多年轻女性很提倡的饮品，因为富含维生素C，改善肤质，预防辐射、谈花脸上色素，去油腻、脂肪作用也是很强，特别适合在春夏季饮用，能、美白肌肤。

　　制作：榨出柠檬汁、用温水冲调，加入适量蜂蜜味道更好，养颜、美白肌肤、滋润肺腑。

　　4、 菊花茶

　　菊花茶是去火佳品，在炎热气候里，多喝菊花茶能清火明目，还是方便的茶饮，每天喝一杯菊花茶排出毒素一身轻。

　　制作：几朵干菊花，直接用热水冲泡，能清火去热，消脂、的效果。

　　5、 玫瑰花茶

　　玫瑰花是适合女性们饮用的茶品，多喝玫瑰花能养血调经，还有养胃。

　　制作：玫瑰花5克，温开水泡开，用于散瘀、肝胃气痛、养颜
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