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在了解了影响皮肤的因素后，我们再来看看护肤品能做些什么。

首先，很多护肤品都说自己含有抗氧化剂分子，这些抗氧化剂能中和紫外线产生的自由基。比如，有个国际化妆品，出了一款“抗皱”产品，它的关键成分就是抗氧化剂，号称能吸收皮肤中99％以上的自由基。这种说法似乎有道理，因为把这些抗氧化剂加入到细胞里的时候，的确能吸收自由基。但如果把它们加入到护肤霜里，抹到人的脸上，作用就没那么大了。比如，抗氧化剂中含有的维生素C很不稳定，不能很好地穿透皮肤，直接服用维生素C的效果反而更好。

护肤品的作用有多大？不要神话它
护肤品提供的另一个方法，就是整修真皮，让你的脸不会因为衰老而失去弹性。市场上许多面霜都含有胶原蛋白和弹性蛋白，消费者就觉得这些胶原蛋白能渗透皮肤的角质层，到达真皮，产生修复的作用。但这也是不可能的，因为角质层是为了防止灰尘和毒素入侵的，胶原蛋白几乎没办法通过角质层到达真皮。所以护肤品都是在皮肤表面上起作用，比如面霜可以吸水，让你的皮肤看起来很水润饱满。

其实，护肤品的传统美容方式很简单。比如在你的脸上形成一个屏障，防止皮肤干燥，或者帮你去掉肌肤的角质层，让肌肤看起来很光滑。所以用了这些护肤品，感觉皮肤变好是很正常的。在制造了这些假象后，护肤品确实能起到一种安慰剂的作用，但我们不要过分迷信护肤品的魔力，多运动，保持好心情，会让你更美丽、更健康
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