隆成义教育三招教你快速记住一件事物

对事物保持专注力和注意力，是进行知识点记忆的前提条件。注意力的训练方法就不说了，之前隆成义教育也分享过很多，比如：多做这些小练习，可以提升专注力！



下面隆成义教育给大家再分享几种记忆法。



1、数字编码记忆法



数字编码的方法一般有三种：



①谐音记忆法。如46的谐音是“石榴”，21的谐音是“鳄鱼”，98的谐音是“酒吧”等等。如果要记住“219846”这个数字，利用谐音可以这样记忆：鳄鱼在酒吧喝石榴汁。一副怪诞夸张的画面展现出来，更容易记住。



②形象转化法。如230215这组数字，我们可以把23看作是“乔丹”，因为23是他的球衣号码；把0看作是连接；把21看作是“鳄鱼”；把5看作是“跳舞”。这样一联系起来马上就得到这样一组“乔丹和鳄鱼在跳舞”的图像画面了，十分容易记住。又如中国历史中的淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两只耳朵。这样一想就记牢了。



③意义转化法。如24361，可以转化为“两打加19的平方”，两打是24，19的平方就是361。这样一来，原本没有联系的几个数字产生了联系，有助于简化我们的记忆。





在隆成义教育记忆法训练系统中，我们把需要编码的数字分为“0到9“”和“00到99”共计110个，只要把这110个数字进行了编码，并熟记下来，无论多长的数字你都能够把它记住了。



在隆成义教育记忆法训练系统中，这110个数字中的每一个数字都有可选的多个编码，这些编码综合使用了谐音编码、形象转化编码和意义转化编码。我们可以直接用，也可以自己另外想一些。



2、人体编码记忆法



我们每个人都十分熟悉自己身体的各部位，只要对身体上的各个部位稍加编号并确定顺序后，它将成为我们记忆联想时的联结点。



例如，要记住5个词语：椅子，书，河流，树枝，剪刀。按人体编码1到5的顺序，我们依次想象：头顶着一把椅子，额头上贴着一本书，左眉流淌着一条河流，右眉挂着树枝，左眼插着剪刀。这样一副奇异怪诞的画面，在脑海中是印象深刻的，当你需要再次回想这5样东西时，脑海里就会浮现出这幅画面，自然就能回忆起要记忆的东西了。



又如，某篇文章有10个要点需要记忆，我们可以把这些要点的关键词整理出来，按照人体编码1到10的顺序，依次将这些要点关键词与身体部位挂钩，也是一副奇异的画面，进而帮助加深记忆。



人体编码方法应用于记忆对象数量少（1—20个）且时效性短（数小时或1－2天内）的场合，是非常有效的。比如要记住出门时携带的各种物品、外出时需要办理的事情或需要购买的物品、演讲稿的要点等等。



俗话说“身怕不动，脑怕不用”，经常进行这种短时记忆训练，非常有利于促进右脑机能，也有利于从根本上改善记忆能力。



3、家居定 位记忆法



利用家居物品的位置进行编码，与“人体编码”的原理是一样的。当我们对家居物品进行编号确定顺序后，它们一样成为我们记忆联想时的联结点。定 位规则：从进入家门开始，沿着左边以顺时针方向，把你的家走一圈，又回到家门口（线路可以自己设计），然后从这一条线路上选取适当的家居物品。



例如，你要记住“椅子，书，河流，树枝，剪刀”这5个词语。假如你选择的线路上前5个家居物品是：鞋柜、挂钟、餐桌沙发、茶几，那么依次想象：鞋柜上有一把椅子摇啊摇，挂钟的钟摆是一本书摆啊摆，餐桌上一条弯弯曲曲的河流，沙发上躺着一根树枝，茶几上插着一把剪刀，这幅奇特的画面你一定已经记住了，那么那关联的5个词语也就记住了。注：每一件家具物品可以放多个记忆对象。比如上面的场景放两个记忆对象就是：鞋柜上一把椅子在看书，挂钟是一条河流的出口，不断淌出大把的树枝和剪刀......



训练出一套卓有成效的记忆并不是一朝一夕就能实现，记忆简单的数字字词还好使，但如果需要运用到学科学习上，隆成义教育记忆法还是建议接受相关的系统训练。



今天的记忆法就分享到这，如果你还想了解更多记忆法相关或者有系统训练的需求可以关注隆成义教育记忆法的公众号（隆成义记忆法）或者咨询隆成义高老师VX：fhsx123456。