如何培养孩子的专注力

如何培养孩子的专注力？孩子专注力是很重要的，无论是在生活中还是学习中，孩子的专注力是很重要的，孩子需要专心的做一件事情。专注力不好讲影响到孩子的学习成绩，严重会影响孩子的一生。
每一个孩子都是有自己可以专注的事情的，他们会对某些东西特别感兴趣，比如说一些小纸团啦，或者只是一个小瓶盖儿啊，或者是气球呀，洋娃娃之类的。 那么根据孩子的兴趣点，当他去专注做一件事情的时候，家长不要过多的去打扰或干扰他;也不要过多的去引导他。
  1、营造良好家庭环境。孩子会因各种干扰而出现注意力分散的现象，因此，在培训孩子专注力时，尽可能隔绝一切外来的干扰。如：孩子在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时，就应关闭电视机，家人说话声音应放低，排除一切可能分散孩子注意力的因素。
2、诱发孩子兴趣，延长孩子专注于某事的时间。给孩子讲故事，用鲜艳的故事画面和富有力的语言，引发孩子的兴趣。讲故事时，父母要故意停顿下来，询问孩子接下来是什么啊它会怎么样啊，借此诱发孩子的兴趣。开始讲时，故事要短一些，逐渐地可延长故事的篇幅，在不知不觉中，孩子专注的时间逐渐延长，专注力也明显提高。
3、家长不要随便干预孩子玩耍。孩子独自玩耍时，应提供给孩子一个独处的空间，家人不要干涉。孩子希望家长陪伴时，大人应静静观察孩子的动作，适时引导和协助，而不要过多要求和强迫，分散他的注意力。孩子在家中玩玩具时，家长不要一次性给孩子提供太多的玩具，数量一般控制在3至5个。过多的玩具会使孩子无所适从、无法专注游戏。
4、多锻炼孩子体质，培养有规律的生活习惯。体质不好亦会对发展孩子的专注力做成障碍。因此，家长应带孩子进行体力训练活动，如，拍皮球、踢毽子、跳绳等。此外，作息不规律也不利孩子的专注力发展。家长必须培养孩子有规律地生活，让孩子有足够的睡眠，有固定的起居饮食及游玩时间，让孩子有愉快的情绪来专注地学习。
如何培养孩子的专注力？孩子专注力不够集中，学习成绩差。家长可咨询中国多动症关
爱协会（http://www.adhd***）全国400免费电话：400-861-0961转分机号码668