怀孕难逃_3个方法教你预防

怀孕除了孕吐身材发福，还有就是难缠的了妊娠期由于肚皮被撑大，加上孕期水平的变化，不少孕妈的肚皮上会出现紫红色，不规则的。而且这种纹路不仅仅只出现在腹部，臀部及大腿内外侧也是易长部位。形成的原因很多，有没有什么方法可以进行预防呢？

1、避免过早生育
有研究显示，20岁左右生育的女性发生率较高，所以避免过早生育可以降低长的可能性。
2、控制体重增长
怀孕时遵循少食多餐原则，减少含糖量以及垃圾食品的摄入。可以减少因孕期增重过，肌肤胶原纤维被过度拉伸而出现，一定程度上能帮助预防。
3、涂抹有效霜剂
有研究证明，涂抹含β葡聚糖、积雪草这类成分的霜，能够在孕期起到对抗的作用。从怀孕3个月起开始涂抹，用于腹部、大腿、臀部、胸部，每天涂抹2次。
如果后还是长了，妈妈们也不用过度担心。产后的可以通过安美科ADT精准诊疗法进行修复。