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气虚体质特点
形体特征：肌肉不健壮。
常见表现：主项：平素语音低怯，气短懒言，肢体容易疲乏，精神不振， 易出汗，舌淡红，舌体胖大、边有齿痕，脉象虚缓。
副项：面色偏黄，目光少神，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕，健忘，大便正常，或有但不结硬，或大便不成形，便后仍觉未尽，小便正常或偏多。
心理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。
心理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险
发病倾向：平素体质虚弱，卫表不固易患;或病后抗病能力弱易迁延不愈;易患内脏下垂、虚劳等病。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪、风邪、暑邪。
人体形成气虚质，多为体内卫气较弱，形成的多为一些不太严重的慢性疾病，但若任其发展，久而久之，也会形成比较严重的恶性疾病。
气虚质根据脏腑气机可分为肺气虚、脾气虚、肾气虚与脾肾两虚。下面我们根据各个脾脏的气虚特征来阐述一下所造成的疾病。
月经紊乱
对于女性来讲，气虚导致脏腑失调，从而造成月经紊乱，月经量有时多，有时少，时早时晚，给女性朋友的生活上造成不便。长期而往，对身体造成危害。
慢性炎症
人体若形成气虚质，体内的卫气必然减弱，对身体的免疫系统造成一定的影响，一旦染上炎症，很容易转换成慢性炎症，例如慢性或慢性盆腔炎等。
反复、低烧
气虚者抵抗力遭到一定的消弱，每当风寒侵袭或者流行病毒盛行，无一不成为中招者。
鼻咽癌的发病率高
由于气虚体质容易，反复对呼吸系统造成损害，尤其是典型的：鼻塞，长期反复的鼻塞，再加上气滞于此，患有鼻咽癌的可能大大增加。
脾主运化，若脾气虚，则身体运化水谷精微的能力大大消弱，此时，若食少则会造成身体瘦弱，食多则会造成虚胖。
面色发黄
气虚者气血化源不足，则会造成面色发黄，缺乏血色，甚至形成。
排泄系统的疾病
气能起到固摄把门的作用，气虚者此项功能较弱，容易导致尿多、汗多、大便次数多。现代城市中的人，普遍缺乏锻炼，平时工作应酬又多，在加上作息时间不规律，很容易就下降，身体处于亚健康状态。因此，建议有条件的多参加运动，平时注意食疗对于海参、枸杞、山药、今幸rh2等辅助来达到提高免疫系统。随着医学不断研究，发现人参中的主要有效成分是人参皂苷，通过提取更有助于人体吸收。其中人参皂苷RH2是活性强的分子，不仅可以帮助改善气虚体质
