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过敏性鼻炎的感觉，没得过的人，真的很难感受到吧。鼻塞、流涕、打喷嚏，那感觉就好像：自己长了个假鼻子一样。
其实患上过敏性鼻炎是因为身体的免疫系统出现了异常。
正常人的免疫系统能够识别花粉、虫螨这类的过敏源，对它们不会有反应。但是，过敏性鼻炎患者的免疫系统则不然，它们会把这些正常的东西当做异类去攻击。在攻击过程中，身体会产生抗体，进而体内会有炎性物质分泌，而炎性物质，比如组胺，会导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，也就是过敏。
这种过敏表现在鼻子上就叫过敏性鼻炎。
所以，某种程度上来说，过敏性鼻炎是一种没法根除的疾病。
不过虽然过敏性鼻炎不容易，但是医学上和缓解的手段还是有很多的。比如避免接触过敏原、口服和鼻用各类、特异性的免疫、手术等等.....但对普通患者，尤其是轻度过敏性鼻炎的患者来说，日常缓解鼻部，简单方便的大概就是鼻腔冲洗，也就是我们通常所说的洗鼻。
对此我还有一番经历可以说道说道。
刚开始接触洗鼻的时候其实我是拒绝的。毕竟这个给我的感觉就跟下水的时候经历呛水一样，谁又会蠢到主动给自己呛水找难受呢。直到有一次鼻炎犯的实在是难受极了跑去找医生的时候，给我开了一款诺斯清的洗鼻器，顿时像打开了新世界的大门。
因为它是手动定量微米级喷雾，也不用找角度，直接靠近鼻子轻轻一喷，就可以让喷雾深入鼻腔内部，也不会有呛水异样的感觉，喷雾很细腻温和，鼻子两侧各喷四五次，然后用纸擦掉流出来的污垢和水就好了。喷过几次鼻子也明显好了很多，再也不用张着嘴呼吸了，也不会痒痒的难受。
现在我都有囤着生理海水喷雾，每天早上喷一喷，就像洗脸刷牙一样当成一个日常护理，也不会多浪费什么时间，随手就把鼻腔清洗了。前几天出去旅游的时候，接触到空气中的花粉啊、灰尘什么的鼻子也没有那么难受了。
这样一说，可能大家都觉得好奇，这生理海水到底是什么竟然能鼻炎。
其实不是“”，因为生理海水它不是，所以不能治病。但对于缓解鼻腔不适的确是有的。生理海水是取自深海的海水，经过加工工艺配比成0.9%NaCl的溶液，含人体所需微量元素，无任何添加成分。且由于它的渗透压值和人体体内血浆、组织液都是大致一样的，所以清洁鼻腔不会造成任何压力。
它的原理主要是：
1、将鼻腔内的致病菌、分泌物、过敏原等一些脏东西冲洗出来，恢复鼻腔的生理环境。
2、稀释那些脓性粘稠分泌物，从而顺利出鼻腔，保持鼻腔清洁。
3、生理海水本身有一定的作用，对于鼻粘膜水肿有明显的效果，可以缓解各种鼻炎不适。
生理海水作为鼻腔护理的一种方式是可以作为日常护理长期使用的。但有一点小伙伴们切记，鼻炎是病，鼻炎是病，鼻炎是病，生病了就应该吃要看医生。生理海水洗鼻只是起到辅助的作用。
