茶树菇作为一种抗肿瘤、抗氧化、营养价值非常高的食材,相信很多人都有吃过,茶树菇炖汤、茶树菇红烧、干锅茶树菇等等。
传统中医学认为,茶树菇性甘温、,有健脾止泻之,并且有抗衰老、降低胆固醇、和的特殊作用。位元堂精选江西茶树菇长期食用能,对肾虚尿频、水肿、气喘、健脾胃、止泻、清肺热有独特的;具有降低胆固醇、去湿、美容、、、等。对中老年防衰、小孩低热、尿床均有一定的辅助功能。
那么位元堂茶树菇应该怎样食用呢?下面就教给大家用茶树菇制作一道菜品。
首先备好材料:位元堂茶树菇500克,排骨肉250克,美人椒一个,大蒜三瓣,鸡粉半勺,白糖,半勺,生粉酱油各一勺,香葱一根。
具体做法如下:先把猪肉洗干净切成片备用。这就要看你的刀工和刀的质量了,切得越薄越好,再把茶树菇摘掉根部,洗干净控水备用。把香葱洗干净,把葱白切成段,葱叶切成葱花,大蒜籽去皮切碎,美人椒去籽也切碎。锅烧七成热放少量花生油,把猪肉放下去大火爆炒出猪油,猪肉变成白色后铲出来放在盘子里。用余油先用中火把辣椒和大蒜煸出香味,再来炒茶树菇, 一边炒,菌香味飘满整个厨房啦。炒出一点汁时把炒好的猪肉再倒回来和茶树菇一起翻炒半分钟。用生粉,白糖和酱油加点清水调制成淀粉水,再倒进锅里,大火翻炒均匀,看到收汁了就可以啦。关火,铲进盘子里,上桌开吃了!是不是很好学呢?
位元堂江西茶树菇怎么样
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