如何选择好的人参皂苷rh2

　　人参皂苷rh2来源于人参，由于其高活性，上世纪80年代初，被日本医学专家发现并提取，但由于其在人参中的含量仅为万分之一，因此很难大规模提取。直到20世纪，工业研究快速发展，快速有效的提取人参皂苷rh2才得以被实现。目前市面上有众多人参皂苷rh2产品，好多都是打着高纯度、高含量的旗号进行“圈地跑马”，让外行消费者很难正确辨别。

　　那么今天我们就来好好分析一下，如何选择好的人参皂苷rh2？

　　多成分好还是单体好？

　　很多去买人参皂苷rh2的时候，你会发现，有的商家客服会告诉你，别买单一的，要买就买多皂苷，多皂苷协同合作，效果更好......于是你本能的就会接受他的建议，因为你的潜意识里也存在着求多求全的思维模式。但问题是，多真的好么？多皂苷真的会协同合作么？事实上并非如此。多皂苷在进入人体后，通过人体血液循环，*终代谢的仅仅只有rh2和appd、appt。要句话叫做，好刀要用在刀刃上，尤其是对于、保健品，更不能用求多求全的思维模式来考量，有针对性选择更为重要。

　　另外要明确一点，人参皂苷rh2是通过层层筛选，从人参总皂苷中提纯出来的，如果有商家告诉你，我这个各种皂苷都有，那么就要提高警惕，很有可能他提供的只是人参总皂苷，人参总皂苷是人参中提取的*初成分物质，含有大量杂质，吸收率也不高，在市面上卖的话，仅仅几百块，但是一旦包装后经过商家营销，那就要上千元了。所以买人参皂苷rh2，一定要看成分，找有明确表明rh2成分的产品，别找人参总皂苷。这是两回事。

　　看含量

　　前几年大蒜的价格一度飙升到了10元一斤，一度大蒜都成了昂贵品，究其原因还不是各路商家炒作闹得，认为大蒜里面含有抗病成分，吃了大蒜能抗恶病。先不说大蒜是否真的能抗恶病，我们来说说大蒜里面这种抗恶病的成分含量有多高？如果要达到效果，一天之中我们得吃多少大蒜？有想过这个问题没有？其实平时吃一颗大蒜没用，哪怕是吃上一袋也没用，除非你吃上一卡车，或许还能达到血液吸收浓度，起到一定效果，然而当你吃了一卡车的大蒜后会变成什么样呢？同样吃人参皂苷rh2，有人说那我吃人参就好了，反正人参中有人参皂苷rh2，或者吃人参总皂苷，其实如果你单体rh2吃不到血液浓度10-6g/ml，你就是白吃，啥效果都不会有。这是经过人体实验证实的结果。

　　虽然人参皂苷产品五花八门，但是真正含有人参皂苷Rh2，且含量高有保证的产品仍然是凤毛麟角。很多消费者经常问，我怎么才能鉴别人参皂苷Rh2产品真假呢？

　　*为简单直接，也是认证的方式就是查询中国食品监督监局网站，网站上所有合法保健品都有备案，且所含成分都有明确的标注，你的产品中到底人参粉，人参总皂苷，还是人参皂苷Rh2单体，都写得明明白白，无所遁形。

　　操作步骤很简单：（1）登录食药监网站

　　（2）点击食品-点击国产保健品查询

　　（3）输入产品名称查询就能看到产品的详细信息。产品里面含有人参粉，普通人参皂苷还是人参皂苷Rh2就一清二楚了。当然如果有出现产品和宣传内容对不上，甚至都找不到产品信息备案的情况，消费者千万小心，虚假产品不可购买，认准食药监认可成分可信的人参皂苷Rh2产品。