人参皂苷rh2怎么辨真假 好的人参皂苷rh2怎么选

没钱的想有钱，有钱的想要变成更有钱，更有钱的想要变成老妖精，这不，我朋友刚年过5询，对身体保养就已经非常看重了，不仅吃的好，而且还要用的好，各种保青春的保健品无论有用没用都要拿来试试。这不前几日在网上看了人参皂苷rh2，说是人参提取物，就像买来试试。

人参大家都知道，一直都是咱老百姓养生保健的好物、好药材，几乎8层以上中国人都吃过人参，6层左右用以人参保健调养。现在出来一个人参提取精华——人参皂苷rh2，自然会收到人参钟热粉丝的追捧。

那么问题来了，以前吃人参可以切片吃，炖着吃，煮着吃，泡水吃，但是现在着人参皂苷rh2要怎么吃呢？吃多了会怎么样，长期吃能不能吃，吃多久会有效？

人参皂苷rh2有助于提高人体免疫细胞，提升免疫系统，加强体质的作用。普通人吃人参皂苷rh2，基本一日一粒就可以。如果是体质差，或者非常差的特需群体，那么就要按照实际情况每日2-4粒。

人参皂苷rh2能不能长期吃呢？这个问题我朋友也问过，像人参都可以长期服用，这种人参皂苷rh2可不可以呢？答案当然也是可以的。因为是纯天然提取物，所有副作用基本可以忽略，正常人长期服用可以用于保健。

人参皂苷rh2市面上有很多种，到底哪种好呢？这个可以直接去国家食品管理局查询验证，像目前国家药监局有明确备案人参皂苷rh2这个成分，并且含量高达百分之16.2的产品仅有一个，商品名是今幸胶囊，厂家是浙江亚克药业有限公司，跟耳熟能详的快克药业有限公司是兄弟公司，同隶属于海南亚洲制药集团。他们的办公大楼就坐落在钱塘江畔，是绿色性建筑——亚科大楼。为确保真实性，有需要的朋友可以自行实地考察。