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《本草纲目》中记载，人参补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，是难得的好药材。然而人参虽好，也不是人人都可食的。人参服用禁忌颇多，不懂药理胡乱食用，反而会加重病症。
既然人参有颇多食用禁忌，那么从人参中提取的活性成分——人参皂苷rh2呢？在当下为众多人热捧的人参皂苷rh2，它是否也有服用禁忌呢？到底适合哪些人服用？能吃多久？是否能长期服用？有副作用呢？
在回答这一系列问题前，我们来简单看一下人参皂苷rh2的由来。人参皂苷rh2是由以人参及公司提取后的总皂苷为原料，现代科技用大孔吸附树脂+低浓度洗脱双技术剥离出三醇组人参皂苷；再用配比后的高浓度溶液洗脱出二醇组人参皂苷；将二醇组皂苷溶于有机物溶液中水解脱掉20位以上的糖或者将3位、6位的糖全部水解掉，获得人参皂苷Rg3、Rh2等稀有人参皂苷。在这个层层剥离的过程中，去掉了人参其他成分杂质，只留下针对性的活性成分，因此它所针对性的适用人群反而比人参更为广泛。像亚健康人群，低下群体，多梦易疲劳人群，手术前后身体虚弱群体，以及放化疗人群都可以服用，当然这里要去除青少年儿童及孕妇。
人参皂苷rh2大的作用就是，人体就像是一个防御疾病的“金钟罩”，越强，预防疾病的能力就越强，身体机能就越呈现年轻态。这是一个循环的过程。所以人要想越活越年轻，首先一点就是要提高免疫机能。
人参皂苷rh2比人参有更好的稳定性，针对性，高活性，普通正常人服用人参皂苷rh2也是毫无问题。当然有人会担心，是药三分毒，这种即便是人参中提取的高活性成分，吃多了会不会中毒？答案是不会。文献《人参皂甙Rh2毒理学研究》就针对这一问题做了临床研究分析，其指出，通过对实验动物口服人参皂甙Rh2六个月的实验中，先后对实验动物的体重变化，血常规与尿常规、血清生化学指标、病理组织学及恢复期的观察指标，做了数据统计学处理，观察测定各项指标发现，均未见明显改变或异常，终证实了人参皂甙Rh2是安全、，可以放心服用。
人参皂苷rh2虽源于人参，但却高于人参，很多还想着用人参补身体的朋友，不妨大胆的试试人参中提取的活性成分——人参皂苷rh2，它称得上是“健康瑰宝”。 人参皂苷Rh2产品的对比,主要从产品的成分、含量、剂型、产品附加的服务等多方面都可以进行对比。今幸人参皂苷Rh2利用现代科技，实现人参皂苷体外转化分离，去除多余成分，保留精华成分人参皂苷Rh2单体，制成百分之16.2高含量的今幸人参皂苷Rh2，是目前市面上人参皂苷Rh2产品中含量高的的产品, 服用方便，利用度更高。
