杭州列举网 > 生活服务 > 其他生活服务 > 秋季饮食避免八禁忌
杭州
[切换城市]

秋季饮食避免八禁忌

更新时间:2015-08-17 10:35:16 浏览次数:103次
区域: 杭州 > 临安
1、忌吃油腻、煎炸的食物油炸类的食物被人体吸收后,很不容易消化掉,长时间的积累在胃部,会导致体内热气积滞,很不利于。因此,对于慢性呼吸系统疾病也会常常复发或者加重,也都是因为过多的油腻。

2、忌吃水生植物水生植物大部分在秋季成熟,但同时也是带多囊蚴的时节,这时生吃水生植物易受其,导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振,儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象,严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。

3、忌不按食物安全期吃有些食物虽然有较好的养生作用,但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期,或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时,要格外加以注意。比如蜂蜜有润肺的作用,但要注意在农历七月时不要吃蜂蜜,这是因为大多数有毒植物都在农历七月开花,蜜蜂采集了有毒植物的花后,酿出的蜂蜜也会含毒。

每年的这个时候正是养阴补给的时间,所以应该多吃一点养阴润肺的食物。但是生姜是辛辣的食物,多食多导致人体生秋燥,很容易损害神气,所以小编建议大家还是不要吃。而瓜类大都属于阴寒之物,多吃了会伤及脾胃,也要少吃。

杭州格莱美医疗美容医院:www.***济南和谐妇科医院:www.cz***上海真美妇科:www.x***
杭州其他生活服务相关信息
23小时前
注册时间:2015年03月19日
UID:193917
---------- 认证信息 ----------

查看用户主页