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小妙招，带你远离低颜值带来的困扰。
我是因为患上了，除了常见的鼻部出现，鼻翼肥大之外，脸部也有了一小片疙瘩，就是平时所称的。糟鼻子+真的是绝配。
所以那段时间我基本都是没出门的，整天把自己关在家里研究解决办法，然后……结果证明了还是有用的！
分享一下那些拯救我的小妙招。
饮食注意：
注意饮食中不要吃刺激性太大的辛辣食品，尤其是不要喝酒，甜食也要减少摄入了，奶茶和蛋糕真的是皮肤殺手啊！自从我戒了甜食，连酸奶都戒了之后，皮肤肉眼可见的在变细腻。
山楂粥
干山楂30克，粳米60克，混合煮成粥，味道很不错，而且对早期很有用哦！
方法：在朋友的推荐下，我入手了卢氏油膏（v：19977574373）！朋友说，我以前用膏大概是含的，所以会产生，不用就会复发！但卢氏油膏是成分，没有。
相传卢氏油膏的配方来源于广西贵县东部壮族名医卢老师，因医治作用不错，其子孙传承其配方及制作工艺，将卢氏油膏沿袭下来。而随着用过的人越来越多，口碑逐渐散播出去。并且为了防止它人仿冒，卢氏油膏现已在申请专利。
用卢氏油膏之后感觉挺滋润的，也能控制油脂的分泌，还能。坚持用2周左右，就感觉皮肤水油平衡比之前好多了，痘痘都少了。坚持用2个多月，我是用掉了5小瓶，红鼻头就被我彻底摆脱掉了，而且鼻子周围的皮肤好很多了！
日常生活注意：
运动
不好意思出门，运动必不可少的哈！我喜欢瑜伽，当然啦~你们也可以选择自己喜欢的，但是不要偷懒哦！
睡眠，保持充足的睡眠很重要，作息规律，避免熬夜。
以上就是我的一点经验，可做参考。
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就是俗称的“红鼻头”，发病之后鼻部皮肤比较红，鼻头的毛孔会非常大而且还会有很多恶心的黑头。根据的特点还可以将其称为“玫瑰”。大家都知道的皮肤的伤害性，对肌肤组织的伤害不亚于。所以，出现之后越早对皮肤的危害性越小。
出现的原因非常复杂，除了与日常护肤不到位、经常使用化妆品、长期食用辛辣刺激性食物，经常吸烟喝酒有很大关系之外，还与电脑辐射、晚睡都有很大关系。还需要注意敏感肌肤也是出现的基础。如果平时情绪特别激动或者内分泌失调，也会导致出现。
要想彻底远离对鼻部以及皮肤组织的伤害，一定要从彻底清洁肌肤入手。如果皮肤长期处于油腻腻的状态，又粘上了很多灰尘以及就会堵塞毛孔，这也是肌肤问题出的根源所在。除了每天早晚做好洗脸之外，还要改正一些坏的生活习惯。一定要做到早睡早起，多吃清淡食物，尤其是新鲜的蔬菜和水果。
