产后狂瘦30斤 瘦出马甲线 杭州辣妈分享产后恢复经

二胎妈妈产后狂瘦30斤，瘦出马甲线，杭州辣妈分享产后恢复经验

导读：vivie晞，杭州85后辣妈，产后恢复的励志典范，产后3个月，从130斤狂瘦到98斤，引起不少妈妈的羡慕。究竟她是怎么做到呢？是如何变身辣妈的呢？是有什么独特的秘密武器吗？今天，我就来揭晓。

胖到怀疑人生

生完二宝之后，坐完月子，某天站在镜子前，突然我就崩溃了。看着镜子里胖了不止3圈的我，一层又一层的游泳圈，圆圆的手臂，粗粗的大腿，简直就是胖到怀疑人生啊。看着柜子里几乎都穿不上的衣服，抑郁了好久的心情一下子就爆发了。我告诉自己不能再胖下去了，一定要瘦，然后我就立马开始研究各种产后恢复的方法。

研究各种产后恢复方法

因为我是第二胎，所以想要瘦下来更难。胎的时候没有坐好月子，导致新城代谢很慢，后来怀上二宝之后，因为要“补”身体给宝宝营养，那体重直接磳磳磳的往上长。这次生完二宝之后，我能感觉到自己整个人都很虚，所以光是靠节食运动，肯定是不行的，我想着的是不仅要瘦下来，更要把我的月子病调理好，把我的体质调理好，我要健康的瘦。

经过种种因素考虑我pass了节食，运动。节食不可行是因为我要给宝宝纯母乳喂养，节食会影响宝宝的口粮。运动对我来说执行度不高，因为我现在体质，走一走都觉得很累的，没法坚持，再加上没有专业人员的指导，膝盖关节会疼。在我一筹莫展之时，我在网上看到了关于产后修复机构的介绍，是通过对你身体体质的调理，让你自然的恢复身材，可以健康瘦。这不正是我想要的么，之后我就开始筛选杭州的产后修复机构，在经过口碑，成立年限，效果等多方面的考察，我后选定了深蓝广场的LALUN（拉露娜）产后修复机构。

遇见LALUN（拉露娜），开启我第二人生的美丽

确定了选择LALUN（拉露娜）产后修复机构之后，我就打电话过于预约了体验时间。第二天，早上我就来到了LALUN，在11楼，出了电梯门就能看到指示，很容易找到。进去之后，换上专门准备的拖鞋，报了预约号，在前台的小姐引领下被带到了会客室，坐在软软的沙发上，感受着柔柔的轻音乐，喝着玫瑰花茶，多日来紧绷的神经一下子就放松了。

之后来了个中医顾问，先是问了我一些基本情况，然后带我到客厅边的小房间，进房间就看到一台测身体成分的仪器，以前西湖时代广场门口看到过，不过比那个更大些！然后就给我用这台仪器测试了一下，根据仪器显示的数据填好身份成份分析表。看了眼表格，只有58分，都没有及格，明显的是体脂肪含量高，严重灾区就是腰臀脂肪比，还有很多数据也基本都超过正常范围。根据我的情况，中医师推荐我做体质调理中的肝胆，以及体型调理中腰腹部减脂雕塑项目。肝胆通过传统中医理疗手法结合纯天然外用药膜，疏通经络，，排除肝胆残留的毒素垃圾。

当天我先体验了肝胆，腰腹部减脂雕塑下次体验。之后就由理疗师带我去房间开始了，先是介绍了一下一会将要用到的产品，然后大致的一个流程，然后就让我躺上开始了。手法很舒服， 酸酸的，感觉一块块肉肉通过理疗师的推法在被打散开，同时，一边用仪器照背部，背部发热，说是使得脂肪内部燃烧，之后再用真空压力头吸附身上脂肪堆积的部位，彻底打散脂肪后，再推按做手法。近3个小时三种方式：手法+光照+仪器，很全面，很到位，也很专业。期间，趴着“晒屁股”的时候还会主动拿吸管和杯子让我补充水分，很贴心。做完以后感觉整个人很放松，很想美美地睡上一觉，毕竟从生完到现在都没有睡过一次好觉。

3个月30斤，成功晋级辣妈

当天做完疗程之后，又称了下体重，居然轻了近0.88公斤！！！效果好明显！当天就办了会员卡。之后的个月每周去做两次疗程，一个月后就是一周一次疗程。到现在已经做了3个月了，直观的体现就是体重瘦了30斤，明显的感觉就是我的体质恢复很多，之前常见的腰酸腿疼、脸色蜡黄等月子病都没有了，整个人起色恢复的非常好。昨天去做疗程的时候，又重新测了一下我身体成份分析，这次有80分了。不得不说，效果真的很好。接下来我会继续做脸部方面的疗程。希望年底的时候我能变得更美丽。

小编点评：
从vivie晞的这篇自述中，我们不难看出vivie晞是怎样在产后保证营养摄取的同时又成功的：
一、坚持母乳喂养
二、成为产后恢复机构会员，接受专业产后恢复
说到这里，我相信很多产后妈妈如果想要产后恢复好体质和身材，接下来知道该怎么做了。

“女人并非生而成为女人，女人是经由后天培养雕塑而成的”--- Simone de Beauvoir 西蒙娜-德-波伏瓦。送给大家，与之共勉。

再次绽放的精彩、魅惑重生、勇敢、破茧只为新生
LA LUN 拉露娜国际产后修复中心
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