滨江区政府旁成人拉丁舞蹈培训基地（音之舞中赢校区）

音之舞舞蹈全国连锁分享：在不同的历史发展阶段，人们对舞蹈目的的追求体现在不同的方面，中国舞蹈滥觞于远古时期，人们用动作、姿态的表情来传达各种信息和进行情感、思想的交流。随着时间的推移，舞蹈渐渐开始了自身的发展与演变。周代王室为贯彻礼乐制度的实施，充分利用了乐舞对于政治的社会作用；战国时期舞蹈以祭祀舞为主，抒发对于图腾的崇拜和对于神鬼迷信；到了两汉时期，由于封建制度趋于巩固,经济繁荣,人民生活有了提高，各地乐舞有了相应发展，渐渐形成了汉代舞蹈审特征。在随后的历史时期，经过唐宋元明清各阶段的历史沉淀和对外来文化的吸收与发展，舞蹈的作用，人们跳舞的目的渐渐发散开来。而到了如今，形式多样的舞蹈在世界各地广泛分布，越来越多的人们投身到这项活动之中。即使这样，分布在不同空间的人们由于受思想文化的影响不同，对舞蹈的认识程度也大相径庭。

老师，你们这跳舞多少钱？。。。这太贵了吧！”“大夫，花多少钱都无所谓，只要能治好……”这是部分中国人的取舍。欧美人用1000块钱去跳舞健身，100块钱买保健品，10块钱看病，1块钱抢救；中国人用一块钱去跳舞健身，10块钱买保健品，100块钱吃药，1000块钱抢救。大多数人的中国人在生命中的后一两年，花光一生所有的积蓄，并且痛苦的离开。这是否是因为人们在生命的前半段过分追求名与利，而忽视了对于自身健康甚至审美需求？结果毋庸置疑。每天在名利场上摸爬滚打，日复一日，到后死去，或许，那些壮年时积攒的钱财，还躺在保险柜阴暗的角落里。反过来想想，在忙碌紧张的工作之余，每天花一个小时时间，伴着音乐自如地伸展自己的身体，让自己沉浸在悠扬的音乐中，忘却现实的烦恼，然后再投身于工作中。我想，生活，并不仅仅是生下来，活下去，而且还要让自己在美好的享受中，健康地活下去！

舞蹈，不仅体现在对于追求，还在于对健康的追求，而在这个多元化的现代社会中，舞蹈的种类繁多，也为广大参与者提供了更多的选择。而我们音之舞，更是大家有力的导师！

在纷繁的都市生活中，人们长期在办公室里工作，对身姿的损害不言而喻。在这时，拉丁舞就是一个好的选择。拉丁舞充分活动胸、腰、髓、臀等部位的每一处肌肉，扭摆的动作促进肌肉等长收缩与拉伸，经常锻炼能练出漂亮、有弹性的肌肉。这也是跳拉丁舞的人腹部比较平坦、身体各个部位不大会有赘肉形成的原因。于是它能够束腰与提臀的魔力就名满天下了。而同时，拉丁舞的腿部动作有力而灵巧，要使用很多巧妙的力量，也是练习美腿的绝佳方法。尤其适合运动量少而腰围、臀围过大的白领一族。

在审美日益高标准化的现在，更多的女性对于自身身材的要求也有了越来越高的要求，在这时，肚皮舞便是一个不错的选择

世界上古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。肚皮舞源于中东地区，早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩 肚皮舞是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。

亲爱的女士们先生们，各位有孩子的父母们，行动起来吧！让音之舞舞蹈培训陪伴你们走进自己更高一级的生命殿堂！让我们一起创造不一样的人生吧！