跳跳钢管舞做个有胸、有腰、有臀的姑娘 然后祸害四方

上天从来不会眷顾只有梦想而不努力的人，自己想要的，必须要靠自己去争取!

【新健身三字经】少摄糖，多水果。少吃肉，多吃菜。少苏打，多喝水。少开车，多步行。少慵懒，多跳舞！什么舞？钢管舞！

在我看来，不是很难，无非就是少吃些不健康食品，跳跳钢管舞!

在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。告诉自己：再坚持一下下!

每一个胖子，都有一颗惮也有一张停不下来的嘴;

每一个胖子，都有一堆的计划，也有一箩筐计划失败的理由;

每一个胖子，都有一个的决心，但却没有坚持到底的恒心;每一个胖子都想瘦成一道闪电，照亮所有剩下的胖子，却只是想想而已;

你是每一个胖子么?

人生5个不能等】

1.学习不能等，因为没有足够的学识，面对再好的机遇你都无法把握。

2.梦想不能等，20岁的梦想在60岁实现，那将是多么遗憾的事!

3.家人不能等，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

4.健康不能等，身体垮了，人生的一切就都没了。

5.好身材不能等，男人的变心从女人的变形开始。

不要再艳羡她人有胸、有腰、有臀的魔鬼身材啦！不要输掉自己。只要内心不乱，坚持跳钢管舞，外界就很难改变你什么，包括你的身材!

你可以一辈子不登山、不跑步、不打球、不骑行但你一定要学习钢管舞，钢管舞让你享受空中飞翔的新奇感觉，让你在人群中脱颖而出，让你的男朋友唯你独尊，让你的同学对你羡慕嫉妒恨，让你在同事里傲里拔尊，让你成为焦点！
杭州积米舞蹈健身中心，是一家综合性的舞蹈培训机构,隶属于中国华翎钢管舞培训连锁 机构。有专业的师资队伍，常年开设钢管舞，酒吧领舞，TB秀（椅子、帽子舞、拐杖舞、扇子舞 、桌子秀），吧台秀，表演秀，爵士舞、少儿街舞、Hip-Hop、 [Rggae]、成品舞、绸缎舞、肚 皮舞、 瑜伽 、形体训练、现场教学训练等，能适应在各种场所做全能领舞的精彩表演工作和健 身管钢管舞教练。为各类学生进行专业的舞蹈培训，本舞蹈中心常年开设职业舞蹈演员和教练培 训。有无基础均可参加，本中心长期承接各种商演及合作