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东方郡附近的少儿拉丁培训班正在招生中

更新时间:2015-07-27 14:28:03 浏览次数:77次
区域: 杭州 > 滨江 > 西兴
类别:舞蹈培训
地址:滨江区滨和路和江晖路交叉口中赢国际元瑞酒店8楼(江晖路世纪联华旁)
音之舞于2002年创建于中国浙江杭州,从早的一间工作室到目前全国连锁的规模,10数年的艰辛奋斗,缔造了中国舞蹈行业的奇迹,取得了非凡的成就,成为行业的领军品牌。
音之舞是国内早从事专业舞蹈服务的机构之一,也是杭州个专业舞蹈服务品牌;国内个推出零基础、随到随学舞蹈培训理念的机构;国内个推出多点同步均衡多舞种标准化训练产品的机构;杭州个推出少儿5年制舞蹈训练计划的机构;国内个推出并实施企业化全直营舞蹈连锁经营模式的舞蹈企业;国内个引入标准风险投资的舞蹈服务企业。
针对少年儿童推出的音之舞5年制教学计划,涵盖国标拉丁、中国舞、爵士与街舞、芭蕾舞4个舞蹈系列,兼顾舞蹈考级与展演,独创“动”、“唱”、“学”、“创”、“舞”的训练方法,倡导少儿舞蹈快乐学习的理念。在舞蹈训练主体的基础上,加入模特、主持人等方面的辅助训练,帮助孩子综合素质的提升,同时借助广泛合作的电视台、互联网等媒体资源全力打造“童星计划”,为孩子提供全方位的成长空间。
初学拉丁舞基本功练习的几点注意:

1.做原地八字扭胯时,要注意重心移到两脚前脚掌,两腿内侧加紧,每个动作要注意两脚充分压地,胯不要想着扭动,而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。(这点很重要)
    2.伦巴属四拍音乐,每拍之间的&用来下降压主力腿,这样下一拍的动作才会更饱满,有味道,一般练习时应以&2341读音乐,有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。
    3.每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌,两腿都是直的,双脚踩地共同与反作用力对抗, 注意不要直接从摆胯过渡到摆胯,没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因!
    4.要以身体尤其是背部肌肉引领或发动,有身体带动胯再带动腿,身体是一个整体,眼要往远处看,上身挺直,给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。:)
    5.脚型,其实除了身体的姿态以外,拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basic movement时,每次辅助腿出腿都要经过主力腿,不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧,后跟抬离地面,再出腿,相信拉丁的味道会更浓郁的。
    6.basic movemeng 的前进步的one是check步,重心要放在两腿间,两腿内侧加紧,而不是重心移到前脚掌,初我就是这样做的,发现中心总移不到位,而且后退时后脚总因摆胯而转动脚的方向,影响摆胯质量。试了一下check步好多了,但后退步的one重心要移到后脚的前脚掌, two重心要移到前脚的前脚掌。
    7.cucaracha和time step时,two之前的&要压地充分,移动要快速到位,初学时应严格按照音乐的节奏,two,three,four一定要移动到位,这样可以练习节奏感和对抗感。相信也可锻炼松弛有度的用力方法,找到适合自己比较轻松省力的移动技巧。
    8.练习时要始终张着嘴,不要憋气,每四节一呼吸,four的时候吸气.多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。
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