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杭州下沙哪里有专业学爵士舞的 终身免费进修

更新时间:2016-05-03 19:18:59 浏览次数:148次
区域: 杭州 > 江干 > 笕桥
类别:舞蹈培训
地址:杭州市下沙高沙百盛苑商铺7栋3号舞蹈学校
杭州下沙哪里有专业学爵士舞的 终身免费进修
承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学
薪资保障:8000到10000

哪里学钢管舞/戴斯尔国际专业钢管舞培训机构

说起钢管舞,人们过去的印象就是指欧夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。

其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须在收紧腹部肌肉才可以完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻炼到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤,练习钢管舞还可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性、产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。

实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出的肌肉细长却很有力量。中国钢管舞国际化的开拓者依繁曾说:“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女性都应该练习钢管舞。

戴斯尔国际舞蹈学校职业钢管舞教练培训机构
---中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构

文艺,体育健身进入社区
健身强体 舞动社区 天使在戴斯尔

承诺:包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学

联系人:豆豆老师

咨询电话: 15168322767

咨询微信: 15168322767     Q Q:2214267485

主校区:杭州市下沙高沙百盛苑商铺7栋3号舞蹈学校
分校区:滨江区江南大道与诚业路交叉口长健大厦702

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