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舞蹈专业艺考生如何拿到高分,备战2017年艺考

更新时间:2016-06-07 15:51:09 浏览次数:118次
区域: 杭州 > 西湖 > 文三路
类别:舞蹈培训
地址:西湖区文三西路香樟商贸楼207
近一段时间高考被推倒风口浪尖,大家都在关注高考的情况。但是不要忘了,还有一部分人现在要注意了!那就是2017届艺考生,离明年艺考还有一段时间。不过考验近在眼前!
尤其是舞蹈专业的艺考生,艺考集训在即,艺考生和家长无不流露出焦灼与迷茫。如何在艺考的时候可以拿到高分?应该要做哪些准备?是这些艺考生和家长需要面对的问题
1充分准备 充满自信
诚心实意地告诉自己,你对这次表演准备得十分充分。反复演练有充分信心,相信自己有能力完成表演。
2价值取向
功利心过重,期望值过高,总希望通过演出的机会能一展才华,功成名就。这种“一演即红”的观念误解了舞蹈表演活动对艺术成就的实践作用,对表演者发挥真实水平有很大影响。所以要树立正确的价值观,以实现自我为大目标,不要掺杂任何物质色彩。
3提高舞者自身文化素养
表演者平时应加强自己的文化修养,不断拓宽知识视野,培养与自己的音乐表演风格所交融的艺术“悟性”和“灵性”,表演者文化修养的高低是决定表演个体艺术成就高低的重要因素。
4加强赛前“心理训练”
接近赛期和艺考期,安排选手到场地去现场训练,但是仅仅依靠对自然环境的消极适应还是不够的,必须进行有意识的心理训练,加强自我调节的能力,主动改变自己的生活、训练和心理习惯,以适应比赛环境。
5切忌急促上阵
每次演出和考试都必须要做到纯熟,促使学员满怀成功的信心,从而产生心理上的满足和安慰。
6多进行运动表象和情绪记忆活动
所谓运动表象是选手想象自己正处在演出过程中,构思出自己将要表演的跳跃、旋转、翻身以及各种舞姿的表象。这种表象越鲜明、清晰、稳定,越有利于发挥舞蹈演员的专业技术水平。
除了这些小tips,重要的是一个专业正规的舞蹈培训机构,好的机构是孩子艺考路上的指明灯!因此选择正确的培训机构很重要
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