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①、隔水蒸：即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸20-30分钟。②、泡虫草酒：10克虫草泡1斤白酒，密封15天后每天早晚饮1小杯。③、煮粥蒸饭：用虫草1克，洗净，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次，连服3个月到半年。此方作为乙型大三阳、阳的会有良好效果。④、和肉炖(蒸)：炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。冬虫夏草鸭子：用冬虫夏草1-2克，老雄鸭一只，去毛及内脏，将鸭头劈开，纳药其中，以线扎好，加酱油、酒如常蒸烂食之。此方用于。适用于头晕目眩，耳鸣耳聋，齿痛，烦躁，手足心热，咳嗽气喘，腰膝酸痛等症。对乙型，衰弱，尿崩症，红斑性狼疮等亦可用作。冬虫夏草鸡：用冬虫夏草1-2克。