不要再让 “硬”床,谋害你的健康了!
当腰椎病发时,医生都会嘱咐病人“睡硬板床吧!”,睡硬床被认为是脊椎病的方法,但硬的床是不是真的对改善脊椎有帮助?我们要睡多硬的床?
孔子的“立如松、坐如钟、卧如弓”一直被后代人奉为圣条。但这些真的有道理吗?孔老夫子提出这套理论的时代由于条件差只有硬板床,人体无法在非常硬的床上保持平躺,大部分时间只能侧睡,时间久了就被认为是正确的了。
人体是一个整体,左边有心脏,右边有肝脏,肝脏没有疼痛神经,当肝脏肿大压迫到其他器官时才会感觉到不舒服,真到出现这种情况的时候,通常会出现生命危险!心脏和肝脏对于人来说是同等重要的,所以不要伤了你的心肝宝贝!
事实上,平躺仰卧对所有器官,平躺仰卧也是进入深睡眠快、长的一种睡眠姿势,深睡眠越长,生长产生越丰富。
现实中,没有人会直接睡在硬板床上,通常习惯在硬板床上垫一层床垫。因为人体无法在硬板床上保持一个姿势,只有不停的翻身维持血液的流通,这种情况腰椎病不可能会有好转,还有可能会影响睡眠质量。
“硬床”,未必是健康的哟
现代医学研究显示不符合腰椎曲线的床垫,不管过硬还是过软,都无法自疗腰椎病。健康的床垫不在于表面上的“软硬”,而在于是否有足够的支撑,只有有足够支撑的床垫,才能很好的解决脊椎医生“睡硬床吧”到底该睡多硬床的问题。
床作为承载睡眠的工具,其舒适度与否直接影响到睡眠质量,关系着身体健康。
智能床完美解决人体的支撑问题
智能床的主要目标就是睡眠养生。高度可调,舒适度可调,将身体的重量平均分布在床垫上,使他们的头部、背部、臀部、大腿以及小腿各个部位都能得到有力支撑,促进血液循环。目前在欧美国家,大概有三分之一的家庭在使用智能床。
索菲莉尔智能床,健康睡眠缔造者
索菲莉尔是全球早研发、生产智能床的企业,主张舒适、健康、自由和随性的生活方式,非常符合现代人的居家理念,因此在美国甚至全球范围都深受欢迎,连续十五年畅销全球。
索菲莉尔智能床的每一个细节都应用了人体工程学的新设计,无论是五分区床板,还是独有的腰部支撑,又或自动贴合人体背部曲线的床垫,都能让你的身体如同漂浮在水面,全身每一个细胞都得到完全放松。
人的一生1/3是在床上的度过的,所以我们选择一张好床就等于给自己的健康做了一份储蓄!
索菲莉尔丨全球智能床
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索菲莉尔智能床,让你睡得更健康
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