外卖指南杭州兵将餐饮管理有限公司

特殊时期选择外卖也要注意食品安全、及营养搭配。
　　那么外卖应该怎么点、怎么吃才安全？
　　这里整理了一份外卖安全与营养指南，
　　希望对大家在点外卖时有所帮助。
　　·点外卖“两安全”
　　1.安全下单：选择无接触安心送
　　选择“无接触安心送”，与骑手协商商品放置的指定 位置，
　　送达后自行取餐，避免面对面接触，
　　限度地保障消费者和外卖骑手的安全。
　　2.安全收取：拆外包装、回家洗手
　　做好自我防护，取外卖戴口罩，收到外卖后，
　　及时去除外卖外包装并洗手。
　　对内部物品包装用湿巾、酒精棉擦拭，
　　并及时洗手，保证手是干净的。
　　·吃外卖“两多两少”
　　1.在家吃：多加热，多用公筷
　　全家用餐时，尽量使用公筷、公勺，提倡分餐，避免交叉污染。
　　需要烹饪加工的食材，要全面清洁处理，充分加热、煮熟、煮透。
　　2.单位吃：少扎堆，少交流
　　与其他人保持一米以上距离，不要扎堆，
　　避免面对面就餐、避免就餐时对话。
　　每个人吃独立的饭菜，不要相互享用，减少风险。
　　·善搭配：“一多一少”
　　1.多一点：多果蔬，肉适量
　　点餐应注意荤素搭配、营养均衡，
　　可以选择包含蔬菜较多的外卖餐食，
　　同时要保证适量的肉、禽、鱼、蛋、奶等优质蛋白摄入。
　　2.少一点：少生冷，少刺激
　　点外卖的量要适当，一般来说一个人1-2个菜即可，
　　避免浪费。要少点生冷以及刺激性的餐食，
　　少点凉菜，尽量避免点生冷散装饮品。
　　做好上述几件事
　　杭州兵将餐饮有限公司希望全国人民
　　能够保护好自己，保护好家人。
　　无论是上班，还是在家都要
　　注意做好防护措施！
　　武汉加油！中国加油！
　　杭州“七小将食饼筒”祝武汉“热干面”
　　早日康复!
　　七小将始创于2016年，为杭州兵将餐饮有限公司旗下餐饮子品牌,
　　专注于浙江沿海历史文化名小吃，
　　戚继光将军抗倭随军粮《食饼筒》的传承、创新、
　　整合为一体的专业餐饮运营品牌。
　　七小将已成为中国家孵化出品《食饼筒》的践行者。
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