江干春季补习班新教育初三如何保持旺盛的精力

总想着晚上多做一些题，但是第二天上课又会犯困，如何协调好这两者之间的关系呢
一点个人经验，仅供参考：
1.保证每天7小时以上的睡眠，低6小时吧，除非你精力非常旺盛，或者愿意透支自己的身体，我高三是11点之前睡6点起来，不能熬夜就别熬夜；
2.马上就后一学期了，下学期的课应该就是讲卷子做练习了，我个人的经验是，如果真是瞌睡，挑自己学的比较好的科目睡觉（我在地理历史课时就经常睡觉）。对于一门自己擅长的科目，老师讲题10道里有7-8道都没必要听，特别是文综，大题答题思路看答案就行了，选择题要么是记错了，要么是没理解，只有没理解的错题是需要听老师讲的；
课间稍微休息一会儿也很有效果；
3.养成运动的习惯，有运动习惯的人精力会更好，关键时刻也更能熬夜，我高三时每周要打4-5小时篮球；
4.我有一次让自己清醒的经历特别难忘（望高人解释），有天早上节地理课特别瞌睡，马上就要睡着了，突然听见地理老师说：“这道题很难。”我打起精神，想了一会把一道地球运动题做出来了，之后发现自己竟然睡意全无。于是以后但凡背书背困了，我都找一道需要动脑思考的数学或者地理题来做，做完就不困了；
5.其实重要的一点是提率，安排好每一天都计划，先做重要的事情，学会分清主要矛盾和次要矛盾。

杭州江干初中补习班新春季培训课程初三全面复习紧跟动态备战中考

开设理由：初三是对学生至关重要的一年，能考入一所好的高中学习，就等于跨入一所好的大学的门槛。春季班旨在学生现有学习成绩的基础上，有计划的学习新知识，系统的巩固基础知识，以查漏补缺的方式对重点、难点进行强化辅导，达到融会贯通、点线结合，使学生能较好的掌握解题技巧，提高综合运用能力，提前与考试接轨，力争以高分的成绩考入理想高中。精讲精练，讲练结合；紧扣考点，专题讲解，点拨技巧；查漏补缺，提高实战能力，掌握得分技巧。
课程内容：紧跟中考新动态，分板块进行专题训练，为中考冲刺做好准备

班级编号   辅导时间   辅导科目   日期     费用     教室   楼层
初三A   08:00-10:00   语文1     周六   130元/2h   3教   1701室
初三A   10:20-12:20   英语1     周六   130元/2h   3教   1701室
初三A   13:00-15:00   数学1     周六   130元/2h   3教   1701室
初三A   15:20-17:20   化学1     周六   130元/2h   3教   1701室
初三A   18:00-20:00   物理1     周六   130元/2h   3教   1701室

班级编号   辅导时间     辅导科目   日期     费用     教室   楼层
初三B   08:00-10:00   语文1     周日   130元/2h   3教   1701室
初三B   10:20-12:20   英语1     周日   130元/2h   3教   1701室
初三B   13:00-15:00   数学1     周日   130元/2h   3教   1701室
初三B   15:20-17:20   物理1     周日   130元/2h   3教   1701室
初三B   18:00-20:00   化学1     周日   130元/2h   3教   1701室

分层教学：根据学生水平差别，实施分层教学，云集各校学生与一个课堂，分享交流。
黄金承诺：“无条件退出”承诺：任何时候，觉得不满意可无条件退出，退还剩余费用。
按月收费：每月收费一次，按实际出勤结算，多还少补，也可按学期缴费享受优惠。
试听制度：试听不满意，不收取任何费用；满意，则试听课也收取费用。
按需选课：可菜单式选课，报读一门或者多门科目。
其他费用：如果确定报名，每门课每个学期将收取40元资料费。