个性化教育提高学习效率四大原则恒高1对1

初中的学习好坏与智商没有的关系，智商高的同学，可能是在记忆、理解上快别人一步，但如果他不学习，一样是什么都不会。反倒是那些踏踏实实学习的同学，中考时候更容易取得高分，因为他们知道如何提高学习效率而不是依赖优势。当然在这个过程中家长的协助也很重要哦！

　　提高时间利用效率的原则

　　学会舍弃真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人

　　中学学习的压力很大，很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候，面前总放着一大堆书，但你每次只能拿起一本书，认真阅读，而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种浪费时间的学习方法。只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。

　　那么，该选择哪一本呢？答案很简单：重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当年把重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了重要的了。

　　确保自己一直都在做重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被的利用。

　　如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

　　提高时间利用效率的第二原则

　　做自己力所能及的事

　　要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。

　　让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

　　所以，对于哪些刚开始制定计划的人来将，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。

　　比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。

　　在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正的利用时间。

　　提高时间利用效率的第三原则

　　根据不同内容的学习特点来安排时间

　　只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。

　　为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。大家往往有这样的体验：眼睛盯着书本，脑子里却不知想到哪里去了，没准还在想着昨天吃那顿火锅呢。

　　所以如果看书的时候精神比较疲倦，就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间，大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了，突然什么事情打断，比如接个电话之类，然后回到书桌前来看书，你又需要花五到十分钟来集中注意力，如此反复被打断，后你感觉看了两个小时的书，实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间不要被随便打扰。

　　提高时间利用效率的第四原则

　　注意适当的休息

　　在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。

　　有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

　　其实初中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

　　总之，我说了那么多关于如何进行时间管理的话，就是没有告诉大家该怎么样列一张每天如何安排时间的表格。实际上，这可能是在时间计划中不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格，但里面的东西可能对学习毫无帮助。

　　后，也是重要的，学会执行——把良好的计划变成现实。

　　在这整个过程中，家长不能置身事外，家长作为孩子的贴身顾问，在中考结束后的填报志愿、学校情况等各类信息都需要知道。这才是对孩子负责的父母。